Lector Lies Korevaar van de Hanzehogeschool. Foto: Wouter Brem
Eenzame studenten staan bij de Hanzehogeschool Groningen niet voor een dichte deur. Deze stelt veertien speciale ‘huiskamers’ tegen eenzaamheid beschikbaar.
De Groninger Studentenbond roept een speciaal meldpunt in het leven. Lector rehabilitatie Lies Korevaar van de Hanzehogeschool strijdt al jaren tegen eenzaamheid, een taboeonderwerp onder studenten. Hij verwacht dat dit door de nieuwe lockdown alleen maar erger wordt.
,,Aspecten als eenzaamheid, studiedruk en psychische klachten onder studenten zullen waarschijnlijk toenemen, zeker rondom de kerstdagen. Alle studenten, maar zeker studenten die deze dagen niet naar huis kunnen zoals internationale studenten, worden de komende vier weken grotendeels op zichzelf teruggeworpen. Extra aandacht is dan ook geboden om eenzaamheid, stress en psychische klachten onder kwetsbare studenten te voorkomen dan wel op tijd te signaleren.’’
Daarom blijven de veertien ‘huiskamers’ in de gebouwen van de Hanzehogeschool op Zernike Campus, die vorige week werden geopend, ook tijdens de lockdown open voor studenten die elkaar willen ontmoeten. Er zijn ook gesprekken met docenten mogelijk die speciaal geschoold zijn in de signalering en aanpak van eenzaamheid.
Korevaar: ,,Studenten die geen goede plek hebben om te studeren, slecht internet hebben of die niet goed in hun vel zitten, kunnen ook terecht op de studieplekken van de Hanze en in de Hanze Mediatheek.’’
De huiskamers zijn het gevolg van de eerste landelijke Monitor Mentale gezondheid en Middelengebruik van Studenten hoger onderwijs die in november verscheen en waarin onderzoek gedaan is naar de mentale gezondheid en het middelengebruik onder studenten in het hoger onderwijs.
Dit onderzoek vond plaats tijdens de derde coronagolf in het voorjaar van 2021. Hieruit bleek dat ruim de helft van de studenten last had van psychische klachten, emotionele uitputting en een kwart aangaf zich levensmoe te voelen. Ook gaf meer dan een kwart van de studenten aan veel te drinken en is vooral het gebruik van cannabis voor veel studenten normaal.
‘Het is een optelsom’
Korevaar: ,,Het is een optelsom: het bindend studieadvies, schulden, studiedruk, persoonlijke factoren en nu weer een lockdown: bij elkaar opgeteld zorgt dit bij veel studenten voor stress. Met studenten is de afgelopen drie weken hard gewerkt aan het nemen van maatregelen op dit gebied. Naast de huiskamers zijn er richtlijnen ontwikkeld waarmee docenten en studenten risicosignalen bij studenten kunnen herkennen en weten ze wat ze dan moeten doen. Ook zijn er adviezen geformuleerd hoe in deze omstandigheden toch zo gezond mogelijk te blijven, door te bewegen, gezond te eten en te ontspannen. Studenten kunnen bij mentale en studiegerelateerde problemen een beroep doen op het brede aanbod van Hanze Student Support. Voor studenten is het ook goed te weten dat er in de stad laagdrempelige voorzieningen beschikbaar zijn, zoals @Ease en All Ears Groningen, het luisterende oor van Groningen voor studenten.’’
De Groninger Studentenbond en andere studentenbelangenorganisaties werpen het Meldpunt Welzijn in de strijd tegen eenzaamheid. ,,We weten dat sporten van onschatbare waarde is in het bestrijden van bijvoorbeeld depressie en andere vormen van somberheid’’, zegt woordvoerder Ale ten Cate.
Volgens de bond is het daarom erg belangrijk dat er een mentale uitlaatklep voor studenten is. ,,We hebben als studenten al zoveel moeten slikken dat we dit soort tegenslagen als normaal zijn gaan zien en ons niet meer genoeg uitspreken wat dit voor invloed op ons heeft en heeft gehad. Vandaar dat we alle studenten oproepen om in vijf minuten hun ervaringen te delen.’’
