1 op de 5 huishoudens in Nederland heeft problemen met vocht en schimmel in de woning. Foto: Jan Willem van Vliet
Woononderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek wijst uit dat 1 op de 5 huishoudens last heeft van vocht en schimmel in de woning. In Delfzijl en omgeving zijn dat er zelfs 3 op de 10. Wat kun je eraan doen? Zes vragen en antwoorden.
Waar komen schimmels vandaan?
Schimmels en vocht gaan hand in hand. Vaak zijn onderliggende problemen de boosdoeners: lekkages, condensvorming op koude oppervlakken zoals ramen of muren, slechte buitenmuren (opstijgend of doorslaand vocht), vochtige kruipruimtes.
Daarnaast komt er ook nog elke dag zo’n 10 liter vocht vrij in je huis tijdens het koken en douchen, of van het wasrekje met natte kleding. Iedere persoon produceert zelf ook nog eens 2 liter vocht per dag, gewoon door adem te halen en te transpireren.
Waar vind je de meeste schimmels?
Volgens het Woononderzoek Nederland 2024 van het CBS heeft 59 procent van de huishoudens die schimmeloverlast melden problemen in de badkamer. De slaapkamer vertoont bij 35 procent van de overlastmelders schimmelvorming en de woonkamer 23 procent.
Belangrijk om te weten: als je het huis warm stookt (minimaal 18 graden adviseert de GGD en ‘s nachts niet lager dan 15 graden) dan verdwijnt vocht. Daarmee maken schimmels minder kans. Complicerende factor: heb je al schimmels in huis en verdampt het vocht niet genoeg, dan kunnen ze door de warmte sneller groeien.
Welke schimmels heb je?
Afgezien van de champignons in je koelkast (die zijn heel gezond), zie je vaak de volgende drie: Stachybotrys (beter bekend als zwarte schimmel) Aspergillus (geelgroene kleur) en Alternaria (fluweelachtige textuur en donkere kleur).
En dan heb je ook nog roze of rode schimmel (Serratia Marescens). Als je die ziet, moet je oppassen, zeker als je een verzwakt immuunsysteem hebt of astma. Ze kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals allergische reacties en irritaties of ontstekingen aan de luchtwegen.
Wat kan ik er zelf tegen doen?
Luchten, luchten en luchten! Gebruik je afzuigkap tijdens het koken. Kook met de deksel op de pan. Zet tijdens of na het koken, wassen en douchen een raampje open. Ook belangrijk: droog je doucheruimte na je warme douche af en maak ook je vloer droog na het dweilen. En hang de was buiten op in plaats van binnen.
Ook handig om te weten: schimmels hechten zich makkelijk aan kalk en vuil. Maak je badkamer dus wat vaker schoon en vergeet de naden en voegen niet. En hou de tegels glad. Binnen roken zorgt ook voor vervuiling dus doe dat buiten (of stop er helemaal mee). Schimmelwerende muurverf in vochtige ruimtes helpt ook.
Ventileer alle ruimtes. En ventileer extra als je klust in huis of als je veel mensen over de vloer hebt. Mocht dit nou niet voldoende zijn of heb je een vochtige ruimte zonder raam, haal dan een luchtontvochtiger in huis.
Wat doen die schimmels op muren en plafonds fysiek met me?
Sommige mensen reageren heftiger dan anderen, legt longarts Tjerk Hylkema van het UMCG uit. Zo zijn mensen met astma er gevoeliger voor. Schimmels compleet vermijden kan volgens Hylkema niet, maar meestal is dat niet erg. „Overal vliegt schimmel rond, alleen zie je dat niet. Op kantoor, thuis en zelfs in het ziekenhuis.”
Bij een hoge schimmeldichtheid (een zwart plafond in je badkamer) kunnen de klachten toenemen. Hylkema: „Zeker als je er langer mee in aanraking komt. Ik had patiënten die in een vochtig huis woonden en klachten hadden, maar toen ze verhuisden waren de problemen opgelost. Zoveel impact heeft je woonomgeving dus op je longen.”
Ik doe van alles en toch blijven die schimmels komen. Wat nu?
Als je huurder bent, meldt het probleem. Bel je verhuurder, maar stuur ook een schriftelijke melding. Hoe langer je wacht met het melden van het probleem, hoe groter de kans is dat je zelf moet opdraaien voor vervolgschade.
Woon je in een sociale huurwoning of middenhuurwoning? Schakel dan de huurcommissie in. Mogelijk krijg je huurverlaging tot het probleem is opgelost als de verhuurder niks regelt om het probleem op te lossen. Het juridisch loket heeft een handige voorbeeldbrief om naar je verhuurder te sturen gedeeld op hun site.
Als je een eigen huis hebt, schakel een specialist in. Laat vochtdoorslag of lekkages snel repareren. En bedenk: enkel glas beslaat eerder dan dubbel glas. Maak je gebruik van mechanische ventilatie of balansventilatie laat het systeem dan elke twee jaar onderhouden en maak regelmatig schoon!
Bovenstaande is een uitgebreide en aangepaste versie van een verhaal dat we op 26 februari 2025 publiceerden.
