Voorpagina Net binnen Groningen Drenthe Podcast Cultuur Sport Werk Meningen Lifestyle Economie Puzzel Uit

SUGGESTIES

LAATSTE NIEUWS

Harold Stuiver (links) en Wim Bruinsma, grote vrienden op het Hello Festival.

LIVE | Hello Festival in Emmen, Summerstage in Groningen. Ben jij erbij?

In een mum van tijd was alles afgebrand. "Ik heb niks meer."

17:00BEN IS ALLES KWIJT

De tent van Ben (66) is volledig afgebrand. ‘Ik ben alles kwijt. Ik kan weer opnieuw beginnen’

Vluchtelingen zijn aan het volleyballen op het grasveld voor het aanmeldcentrum in Ter Apel op 24 mei 2026. Op de achtergrond de bus die naar de nachtopvang in Groningen vertrekt. Foto: Huisman Media

16:09OPVANG ASIELZOEKERS

Gemeente Groningen vangt dit weekend honderd asielzoekers op in congrescentrum

Akkerbouwer Berjan Westerdijk probeert zijn kostbare pootaardappelen met gaas te beschermen.

15:04AARDAPPELVIJAND NUMMER 1

Boeren in Noord-Groningen zetten gaas in tegen luizen. Berjan: ‘Er is geen enkel ander middel waarmee we dit resultaat halen’

Journalist Toru Nakata.

14:47WK VOETBAL

Toru Nakata (60) schaduwt al een kwart eeuw alle Japanse voetballers in Nederland: ’Oranje gaat er in Dallas met grote cijfers aan’

Een scène uit horrorfilm ‘Martyrs’ (2008).

Deze mensen durfden het aan en bezochten ultraheftige horrorfilm ‘Martyrs’ bij Forum Groningen. ‘Voor hem was het een filmsessie, voor mij een knuffelsessie’

Een van de politie-invallen in Emmen in het kader van het onderzoek naar Denniz M.

14:00COKESMOKKEL

Was man (28) uit Emmen betrokken bij cocaïnehandel van Denniz M.? ‘Dom en naïef zijn is niet strafbaar’

Asielzoekers staan klaar om in de bus te stappen die ze naar De Wijk brengt om daar te overnachten.

13:42OPVANGCRISIS

LIVE | Rode Kruis plaatst extra tenten voor aanmeldcentrum Ter Apel

Voor het duo, dat jarenlang een vaste waarde was op feesten en evenementen door het hele land, voelde dit optreden als een symbolisch slotstuk.

Dikdakkers sluiten hoofdstuk af met laatste show op Grachtenfestival. ‘Met een traan en een lach nemen wij hier afscheid’

LIVE | Tent van dakloze man verwoest door brand in Groningen en vermiste vrouw (19) terecht in Hoogeveen

Wat doet het kijken van de nachtelijke wedstrijden van het WK voetbal met je lijf? Deze RUG-wetenschapper geeft advies

Arlene Gelderblom · 10 juni 2026, 6:30 · Stad

Voetbal kijken in de nacht. „Houd het eten daarnaast bescheiden: ga niet uitgebreid snacken en neem geen zware maaltijd." — Voetbal kijken in de nacht. „Houd het eten daarnaast bescheiden: ga niet uitgebreid snacken en neem geen zware maaltijd." Foto: Shutterstock

Meer dan de helft van de WK-duels valt midden in de nacht. Hoe blijf je als fan overeind zonder jezelf uit te putten? Chronobioloog Roelof Hut (RUG), die ook Oranje adviseert, geeft tips: „Vooraf bijslapen werkt helaas niet.”

CV

Roelof Hut is hoogleraar chronobiologie aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij onderzoekt hoe factoren als licht, slaap en gedrag onze biologische klok beïnvloeden en wat dat betekent voor gezondheid, alertheid en prestaties.

Als het lukt, verschuif één keer je ritme en houd dat vast.

Chronobioloog Roelof Hut — Chronobioloog Roelof Hut Foto: Rijksuniversiteit Groningen

Over het effect van een biertje erbij, durf ik niets stelligs te zeggen.

De koepel van DOT is met stickers beplakt tot een enorme voetbal.

Met DOT als reuzenvoetbal is Groningen klaar voor het WKLees dit artikel

Curaçao voor de wedstrijd tegen Aruba.

’Soevereine’ uitzwaaizege Curaçao maakt indruk in Duitsland: ’Opgepast!’Lees dit artikel