Lunchen bij Feel Good Groningen: over vegan tonijn en de drie b's | restaurantrecensie

In Groningen, in de Oude Kijk in ‘t Jatstraat waar het barst van de hippe koffiezaakjes en lunchrooms. De healthy hotspot Feel Good Groningen is daar één van. Ze serveren er ‘Eten en drinken waar je lijf blij van wordt.’ Als (redelijke) health freak klinkt die leus als muziek in mijn oren.

Heel knus! Het is een klein maar fijn zaakje, en op het moment dat wij binnenkomen gezellig druk. Gelukkig is er voor ons (vaste tafelgenoot en haar dochter van 2) nog plek in een hoekje met twee grote vintage fauteuils. Een snelle scan en we zien nog meer vintage meubilair, verder vrolijke retro prints en een leuke variëteit in zitjes: hoge tafels, bankjes, een oud dressoir als stamtafel. Kortom: een eigenzinnige mix.

Nou, uitsluitend vegetarische en vegan gerechten. Alles wordt huisgemaakt van natuurlijke ingrediënten. Dus niks geen geraffineerde suikers, chemische toevoegingen en dergelijke. Je kunt hier alle dagen van de week terecht voor ontbijt en lunch: denk pannenkoekjes, allerlei belegde broodjes, burgers, wraps, diverse Feel Good bowls (pumpkin, vegan chicken teriyaki), gezonde juices en smoothies, zoetigheden in de vorm van carrot cake, bananenbrood, brownies. Oh, en van maandag tot en met donderdag (17-19u) kun je er terecht voor ‘Eten wat de pot schaft’, een avondmaaltijd bomvol groentes.

De serveerster die ons verwelkomt vertelt ook meteen over het broodje van de dag: vegan tonijnsalade. Nu heb ik al veel vegan dingen geprobeerd, maar tonijn nog niet. En dus komt er - wel na het grondig bestuderen van alle andere opties - een ‘díe wil ik wel graag’ van mijn kant. Tafelgenoot kiest voor de vegan chicken teriyaki wrap. Ernaast wil ze een portie groentenchips voor haar dochter maar helaas, die zijn op. Gelukkig is de peuter ook gek op ei, en dus bestelt ze daarvan een gebakken exemplaar. Als ‘toetje’ gaan we voor drie b’s: een brownie, blondie en bountytaart.

Te beginnen met de vegan chicken teriyaki wrap van mijn tafelgenoot - toch wel een carnivoor pur sang. ,,Lekker!’’, klinkt het van de overkant. ,,Maar je kent mij, ik ben toch meer van de echte kip. Ik had verwacht dat het daar meer naar zou smaken.’’ Ik heb het niet kunnen beoordelen, door ons gepraat en een drukke peuter die om ons heen drentelt zijn we helemaal vergeten om van elkaars gerecht te proeven. Door naar de vegan tonijn: een meergranenbroodje met onder meer kikkererwten, vegan mayo, furikake, kappertjes, augurk, rode ui en rode kool. En dat samen smaakt goed. Tuurlijk, de smaak van tonijn nabootsen is een hele uitdaging maar deze vegan tonijnsalade komt toch aardig in de buurt, chapeau! En dat zoet en gezond heel goed samen kunnen, bewijzen de drie b’s: de taartjes zijn stuk voor stuk heerlijk. We peuzelen ze zonder schuldgevoel op en likken nog net niet de bordjes leeg.

Erg vriendelijk en kundig. Niks op aan te merken.

Als we weer eens in de buurt zijn en zin hebben in een gezonde hap, dan zeker. Ook alleen voor een drankje zit je er overigens goed, denk gezellige huiskamervibes.