We stappen op 1 januari om 0.00 uur met champagne in de handen het nieuwe jaar in, maar dat begint natuurlijk pas echt op maandag, de eerste werkdag.
Dan komt er een einde aan het op de bank hangen en tv kijken, het vele eten en drinken en herpakken we ‘het gewone leven’.
Slingers, kerstballen en versieringen zijn terug naar de zolder, de boom is het huis uit en in ons geval opgefikt in de buitenhaard en Charles Dickens staat weer in de boekenkast.
Hoewel dat ‘gewone leven’ met de dag gekker begint te worden, een blik op Teletekst is voldoende, keren we terug naar het ritme van voor de feestdagen en liefst milieuvriendelijker, gezonder, stabieler en met nieuwe doelen, oftewel: de goede voornemens.
De kans dat die al in de eerste maand stranden is groot, een mens is ook maar een mens, toch heb ik weer een paar gemaakt.
Het kernwoord is ‘simpeler’. Want zowat alles kán eenvoudiger.
Dat is deels geïnspireerd door een lijstje stellingen op Facebook, met onder meer ‘de beste energydrank is water’, ‘de beste vriend van je hersenen is slaap’ en iets met ‘bewegen’ en ‘lichaam’.
Dus stoppen met drinken, helemaal. Minder eten, met zo weinig mogelijk vlees, eens serieus werken aan de twee boeken die in mijn hoofd zitten, de telefoon thuis op de kast, elke dag een beetje yoga en gitaarspelen, meer uit het raam kijken en meer sporten.
En anders wandelen. Is ook simpel. Jas en schoenen aan en naar buiten. Natuur en ruimte liggen in het noorden naast de deur.
Oh ja en het liefst geen tv kijken. Zij het met één uitzondering, want Winter vol liefde is gisteren weer begonnen.
